Receitas tradicionais

Figo Seco Souvlaki

Figo Seco Souvlaki

Ingredientes

  • 18 figos secos grandes (de preferência grego)
  • Queijo feta com 18 cubos de 1/2 polegada
  • 18 fatias finas de pastourma, presunto ou bresaola
  • 18 grandes folhas frescas de sálvia

Preparação de Receita

  • Usando uma faca pequena e afiada, corte o caule do topo de cada figo, depois corte direto do centro para baixo para fazer uma fenda de 3/4 de polegada de profundidade e 1/2 polegada de comprimento na fig. Encha a fenda de cada figo com um cubo de queijo feta e feche a abertura com pressão. Coloque 1 fatia de pastourma na superfície de trabalho; cubra com folha de sálvia. Coloque o figo recheado na extremidade e enrole para envolver o figo. Prenda com um palito. Repita com o restante do pastourma, sálvia e figos. DO AHEAD: Pode ser feito 1 dia antes.

  • Arrume no prato, cubra bem com filme plástico e leve à geladeira. Deixe repousar em temperatura ambiente 1 hora antes de continuar. Despeje óleo suficiente em uma frigideira grande para cobrir o fundo. Aqueça em fogo médio-alto. Adicione figos. Cozinhe até que a pastourma comece a ficar crocante, cerca de 2 minutos de cada lado. Transfira para uma travessa grande. Sirva quente.

Receita de Michael Psilakis, Seção de Críticas

Descobrindo Figos Secos

Ao comprar figos secos, você encontrará mais frequentemente as três opções a seguir: Black Mission, Calimyrna e Turkish (geralmente rotulado de Smyrna). Os dois últimos são, na verdade, a mesma variedade de fig.

Os figos de Calimyrna se originaram perto da cidade de Smyrna, na Turquia. Os figos de Smyrna, que são cultivados na Turquia há séculos, foram trazidos para a Califórnia e cultivados como estacas no final do século 19 (daí o nome híbrido “Calimyrna”). Aqui está um resumo dos dois tipos de figos. Observe que essas são generalizações, condições de cultivo, processamento e idade podem causar variações na textura e no sabor, mesmo dentro de uma variedade.


10 principais receitas de frutas secas

Se passas são a primeira coisa que vem à mente quando você pensa em frutas secas, pense novamente. Existem tantas opções para usar este alimento básico da despensa, e não faltam opções de frutas que você pode usar para preparar o prato principal, sobremesa ou lanche. Nosso guia oferece receitas fáceis de frutas secas aprovadas por foodie, bem como respostas para tudo o que você sempre quis saber sobre frutas secas.

Quais são os exemplos de frutas secas?

Existem muitas frutas secas para escolher. Se você deseja comprar frutas secas para cozinhar ou comer simples, estas são algumas das opções mais populares:

Passas (uvas secas)BananasAmeixas (ameixas secas)
MaçãsCranberriesFigos
PêssegosdatasPeras
DamascosMangasCoco

Frutas secas fazem mal para você?

Algumas frutas secas adicionam açúcar e outros conservantes para mantê-las frescas. Esses ingredientes tornam-no duradouro (e delicioso), mas podem prejudicar seu conteúdo nutricional. Se você está procurando frutas secas que não prejudicam seus esforços para perder ou manter o peso, fique de olho nas opções com o mínimo de açúcar adicionado.

Qual fruta seca tem a menor quantidade de açúcar e qual fruta seca é melhor para a saúde?

Todas as frutas têm açúcar natural e muitas frutas secas têm adição de açúcar para mantê-las frescas pelo maior tempo possível. Se você é diabético, está tentando perder ou manter o peso, ou simplesmente quer uma opção com baixo teor de açúcar, opte por essas variedades. No entanto, certifique-se de olhar os rótulos dos alimentos, uma vez que cada marca prepara seus produtos de forma diferente:

FigosPêssegosAbacaxis
AmorasLichiasGroselhas
DamascosPerasBananas
AmeixasMaçãsPassas de uva

Receitas de frutas secas

Quer esteja com vontade de comer um doce após o jantar ou de uma forma única de preparar o seu prato salgado favorito, existem todos os tipos de receitas à sua escolha. Aqui estão algumas receitas fáceis de frutas secas que você deseja incluir no menu semanal da sua família.


Existem muitas razões para incluir figos frescos ou secos em sua dieta, adicionando-os às suas refeições e fermentando-os ou infundindo-os em bebidas alcoólicas.

Figos são coisinhas impressionantes, são probióticos, cheios de ferro, cálcio e potássio, e mais, considerados um superalimento, e se posso acrescentar, fazem uma bebida super saborosa com infusão!

Embora pensemos naturalmente nos figos como uma fruta pura, eles não são, nem tampouco a flor comestível da figueira, mas sim o que é considerado um fruto falso ou sicônio. Dictionary.com define essa palavra botânica como:

Um fruto múltiplo desenvolvido a partir de um receptáculo carnoso oco contendo numerosas flores, como na figueira.

Para aprender mais sobre figos, descobri este artigo sobre os benefícios dos figos para a saúde interessante da BBC Good Food.

Para esta receita de vodka com infusão de figo, são necessários apenas 3 ingredientes, nenhum dos quais é adoçante. Os figos são naturalmente doces o suficiente para que não haja necessidade de adicionar açúcar, o que torna esta vodka ainda mais vencedora, ao contrário de outras infusões que precisam de adição de açúcar para ajudar a equilibrar os sabores.

Posso substituir figos secos por figos frescos?

Se você não conseguir encontrar figos frescos, você também pode substituir 1/2 libra de figos secos cortados pela metade nesta receita. A cor não será tão rosa, mas mais de um marrom rosado confuso, mas terá um gosto igualmente adorável.


21 receitas fáceis para grelhar

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Barras de Figo Seco Granola

OK, então as barras de granola não gritam a culinária cipriota. Mas, isso não significa que você não pode colocar um pouco de Chipre em uma barra de granola. Eles são tão fáceis de fazer e são um lanche fantástico. No Canadá, comer uma barra de granola no recreio pode muito bem ser um pré-requisito para se formar na escola. Eles estão por todas as partes. Você também pode levar os bares para o trabalho e comê-los em sua mesa no café da manhã com um café ou como lanche da tarde. O que estou tentando dizer é que as barras de granola são um alimento tão útil, que fazia sentido adicionar uma receita ao site e adicionar alguns sabores de Chipre. Neste caso, adicionei tâmaras porque estão na estação e figos secos porque tenho toneladas deles no meu armário. Como acontece com a maioria dos produtos alimentícios hoje em dia, as barras de granola compradas em lojas não têm tantos "bens" saudáveis ​​embalados em eles. Mas são muito fáceis de fazer em casa, então qualquer pessoa pode fazer. Mesmo. A etapa mais árdua é prensar a mistura de aveia em uma panela. As combinações de sabores são infinitas e você não precisa ser um especialista em culinária para experimentar. Basicamente, a base da granola permanece a mesma e você pode adicionar uma variedade de frutas secas diferentes e até mesmo pedaços de chocolate. Usei aveia em flocos “orgânica” na receita abaixo. Eu sou um grande fã de alimentos orgânicos. Não tenho certeza se é um efeito placebo ou outra coisa, mas sempre que como aveia não orgânica minha garganta começa a ficar estranha. Isso não acontece quando como aveia orgânica. Então, sempre que uma receita pede muita aveia, eu compro orgânico. Alguns fatos sobre essas barras de granola: 1. As barras de granola realmente têm um sabor melhor um ou dois dias após serem preparadas. 2. Você pode facilmente cortá-los em pedaços e levá-los para o trabalho ou para dar às crianças como lanche escolar. 3. A receita abaixo ainda contém um pouco de açúcar, mas você provavelmente poderia cortar o açúcar totalmente se substituísse o açúcar por mel.

Nível de Dificuldade: 1/5
Tempo de preparação: cerca de 20 minutos
Tempo de cozimento: cerca de 25 a 30 minutos (total)
Faz cerca de 30 peças pequenas

Ingredientes

2 1/4 xícaras de aveia antiquada
1 1/4 xícara de mistura sem sal de amêndoas, pistache, castanha de caju, coco e nozes (usei 3/4 xícara de amêndoas e 1/2 xícara de pistache, castanha de caju, noz e flocos de coco misturados uniformemente, mas qualquer mistura preferida de nozes funcionará. )
1 xícara de coco ralado
3 colheres de sopa de manteiga sem sal
2/3 xícara de mel de Chipre
1/4 xícara de açúcar mascavo claro, levemente embalado
1 1/2 colher de chá de extrato de baunilha
1/4 colher de chá de sal
1/2 xícara de tâmaras picadas
1/2 xícara de figos secos picados
1/2 xícara de groselha seca ou gotas de chocolate

Receita

1. Pré-aqueça o forno a 176C. Forre uma assadeira de 20 x 30 cm com papel manteiga.

2. Coloque a mistura de nozes e amêndoas em um processador de alimentos ou liquidificador e pulse por alguns segundos para que a mistura de nozes e amêndoas seja moída grosseiramente.

3. Misture a farinha de aveia, a mistura de amêndoas e o coco em outra assadeira e leve ao forno por 10 a 12 minutos, mexendo ocasionalmente até dourar levemente.

4. Transfira a mistura da assadeira para uma tigela grande e reduza a temperatura do forno para 150 ° C.

5. Coloque o açúcar mascavo, o mel, a manteiga, a baunilha e o sal em uma panela pequena e leve para ferver em fogo médio. Mexa até misturar bem. Despeje sobre a mistura de aveia torrada. Junte as tâmaras, figos e groselhas (ou gotas de chocolate).

6. Despeje a mistura na assadeira. Molhe os dedos e pressione levemente a mistura na bandeja. Asse por 25 a 30 minutos, até que esteja dourado. Deixe esfriar por pelo menos 2 horas antes de cortar em pedaços.


Passaporte para a diversão: ideias para festas inspiradas em viagens

Como anfitrião da Copa do Mundo FIFA de 2014 e dos Jogos Olímpicos de 2016, o Brasil emergiu como um dos locais mais quentes da década. Essa é uma ótima notícia para Cris McGrath, uma brasileira transplantada para os EUA, que agora dirige uma empresa de planejamento de festas e um blog chamado Crissy & rsquos Crafts. Ela era conhecida por dar festas para celebrar a Festa Junina: as tradicionais comemorações juninas de comer, beber e dançar, que homenageavam os santos Antônio, João e Pedro (assim como a colheita).

Como decorar: Embeleze seu espaço com lanternas brilhantes, faixas e fios de luz. McGrath também homenageia a colheita do país, decorando com chapéus de palha coloridos, cestas de vime e fardos de feno. Você pode até retirar seus espantalhos de outono para este evento. & ldquoA fogueira é obrigatória & rdquo acrescenta McGrath & ldquoEla mantém os maus espíritos longe das terras de colheita. & rdquo

O que servir: Atenha-se a um menu clássico no estilo piquenique, simples como espiga de milho e cachorros-quentes. McGrath também sugere quantidades abundantes de doces brasileiros, incluindo pacoca (doce de manteiga de amendoim), pe de moleque (barras de amendoim), pipoca doce, brigadeiro (fudge de chocolate), canjica (pudim de milho doce) e maçãs com caramelo. Os adultos vão adorar bebericar quentao (um chá com especiarias parecido com a cidra brasileira) ou batidas (coquetéis de frutas tropicais). Confira as receitas no blog Sabores do Brasil.

O que vestir: A Festa Junina, assim como o Carnaval brasileiro, exige que os convidados fiquem fantasiados para este evento, os trajes homenageiam as origens da herança agrícola brasileira e a adorada música country. Os homens se vestem como garotos de fazenda com grandes chapéus de palha e camisas xadrez. As mulheres prendem os cabelos em tranças, pintam sardas no rosto e usam vestidos xadrez vermelho ou vestidos de camponês.

O que fazer: Já que a Festa Junina costuma incluir convidados de todas as idades, planeje alguns jogos que realcem a criança em todos: cadeiras musicais, revezamento ovo na colher e corrida de saco. Uma quadrilha "quadrilha" típica pode ser mais difícil de realizar, mas certifique-se de baixar músicas que dêem a seus convidados uma ideia do que estão perdendo. Os amigos podem até improvisar suas próprias danças, uma vez que a festa comece a andar. Pesquise "Festa Junina" no iTunes ou procure estas músicas tradicionais: Pula Fogueira, Capelinha de Melao, e Quadrilha brasileira.

Quando o estilista de festas Chris Nease estava planejando o aniversário do marido, ela revisitou uma viagem que o casal havia feito à França. A ocasião deu a eles a chance de celebrar seu amor pela cultura e culinária francesa.

Como decorar: Nease decidiu evitar opções de decoração óbvias, como torres Eiffel em miniatura, e buscar uma sensação parisiense mais autêntica. Ela criou um ambiente europeu "shabby chic" em seu quintal, usando itens antigos ecléticos estrategicamente encenados em seu quintal. Para criar uma área de bar, ela construiu seu próprio sistema de canos e cortinas, no qual pendurou cortinas e também molduras vazias de aparência antiga. (As instruções estão disponíveis em seu site celebrationsathomeblog.com.)

Ela também esvaziou uma pequena cômoda antiga e a usou como estação de vinho e champanhe, com copos saindo das gavetas vazias e garrafas empoleiradas em urnas de jardim. Outros itens decorativos, como malas vintage, globos, bolas de pomander e livros franceses davam um ar do velho mundo às mesas de comida, enquanto molduras antiquadas e quadros-negros em estilo de café listavam os itens do menu. Nease criou um banner simples prendendo fotos pessoais de suas férias na França em uma corda de barbante.

O que servir: Vinho francês e champanhe são o ponto de partida perfeito para um coquetel elegante ou festa de sobremesa. Nease preferia comidinhas bonitas e fáceis de comer, como tortas de queijo de cabra com cebola caramelizada, tortas de brie com geléia de morango e mini quiches. Ela também criou cones de lanche e mdash recheados com batatas fritas e mdash de papel decorativo para scrapbook embelezado com flor de lis.

Uma mesa de sobremesas apresentava tortinhas de frutas, palmiers, macarons com creme de chocolate e café expresso e o pi & egravece de r & eacutesistance: um croquembouche (torre de doces) que Nease fazia a partir de bolinhos de creme comprados em lojas.

O que mandar para casa: Adicione um toque de classe com um favor especial para uma festa. Nease embelezou sacos de papel marrom simples com papel de scrapbook, etiquetas de monograma e um selo de cera de flor de lis. Ela encheu as sacolas com itens com monogramas, como blocos de notas e cartões de notas. Outros itens para levar para casa podem incluir sachês e sabonetes de lavanda ou uma amostra de chocolates franceses com café torrado francês e mdash, apenas o suficiente para um petite pour.

Lori Lange, a autora do Garota da receita livro de receitas e blog, adora a comida e os sabores da Grécia: cordeiro, alho, limão, berinjela e queijo feta. Então, quando foi sua vez de hospedar a confraternização gourmet do bairro, ela optou por um tema grego. Opa!

Como decorar: Lange usou as cores da bandeira grega, azul e branco, acentuadas com ouro brilhante para formar uma mesa digna dos deuses. Pratos azuis e brancos, toalha de mesa e contas de vidro definem o pano de fundo. Ela então criou peças centrais usando pedaços de lamê dourado da loja de tecidos e vasos cheios de ramos de flores amarelo-ouro e alecrim.

O que vestir: Para uma multidão brincalhona, incentive os convidados a usar togas ou ofereça coroas de louros artificiais para usar na cabeça. Se o seu grupo não for tão animado, Lange sugere acessórios de roupas com joias de ouro chamativas.

O que servir: Comece a noite com aperitivos baseados em ingredientes exclusivos da Grécia e rsquos. Lange serviu berinjela marinada com alcaparras e queijo de cabra com menta com azeitonas, limão e tomilho, servido com pão sírio de alecrim crocante e souvlaki de figo seco & mdash todos os grandes sucessos com seus convidados. Ela também preparou mojitos gregos, uma variação do clássico coquetel cubano, que ela preparava com metaxa grega em vez de rum.

Uma refeição grega tradicionalmente gira em torno de um prato de cordeiro exclusivo, como um assado ou costeletas. Se você não gosta de cordeiro ou se é caro demais para o seu orçamento, procure uma receita de frango que inclua grandes quantidades de limão, alho e alecrim. Os acompanhamentos de Lange & rsquos incluíam uma torta de espinafre, queijo feta e pinhão, grão-de-bico torrado e alho com acelga (o favorito das surpresas & rdquo, & rdquo ela diz) e batatas gregas com vinagrete de limão. (Todas as receitas Lange & rsquos estão disponíveis em recipegirl.com.)

O que fazer: Deixe seus convidados testarem seus conhecimentos sobre a história, geologia e mitologia grega com cartões de curiosidades caseiros distribuídos em cada lugar. Vá para quizlet.com e pesquise & ldquoGreek & rdquo para encontrar muitos factóides interessantes.

O estilista de festas Chris Nease diz que ideias para festas a atingem nos momentos mais estranhos. & ldquoHá & rsquos sempre uma peça de inspiração para fazer fluir os sucos. Desta vez, eram pequenas caixas vermelhas para viagem ”, diz ela. O que se seguiu foi um jantar de fusão asiática destacando muitos dos sabores que Nease e seus amigos amam.

Como decorar: Nease manteve o esquema de cores chinês de vermelho, preto e dourado, com base nas caixas de comida para viagem que inspiraram o evento. Para o centro da mesa, ela usou uma corrediça de bambu, depois enrolou um jogo americano de bambu em volta de um vaso cilíndrico e o encheu com folhas de bambu e galhos de salgueiro crespos. Outras peças de destaque incluem leques japoneses, pedras de rio em preto e branco, uma estátua de Buda que ela encontrou em uma loja de descontos e um bule de chá japonês que seu marido trouxe para casa de uma viagem de negócios. No entanto, Nease adverte para manter o visual organizado. & ldquoA decoração asiática é muito elegante e minimalista & rdquo, diz ela. (Para ver a mesa dela, visite o site celebrationsathomeblog.com.)

O que servir: Os restaurantes asiáticos transformam os petiscos em uma arte, então comece a festa com uma seleção de petiscos feitos em casa ou encomendados em um restaurante favorito. Eggrolls, bolinhos, sushi e potstickers agradam a uma grande multidão se você quiser se aventurar, considere camarão de inspiração tailandesa ou hummus edamame em biscoitos de arroz. Em vez de coquetéis padrão, sirva saquê ou soju (uma bebida coreana de arroz) ou ofereça uma seleção de cervejas asiáticas, como Sapporo ou Tsingtao.

Para sua refeição principal, Nease serviu satay de frango e salada de macarrão asiático. Para sobremesa? Biscoitos da sorte chineses, claro e mdash servidos em caixinhas vermelhas para viagem. Não se esqueça de terminar a refeição com um bule fumegante de chá verde.

Que musica tocar: Pesquise estações de rádio online, como pandora.com, spotify.com ou grooveshark.com para encontrar um mix de música asiática que você goste. Pandora.com, por exemplo, oferece uma estação & ldquoAsian Instrumentals & rdquo, cujos artistas dão aos instrumentos tradicionais chineses e japoneses um som mais suave, semelhante ao do jazz.

Quando sua mãe viajou de volta a Lisboa para pesquisar sua família e raízes portuguesas, Lori Lange pegou o vírus do patrimônio. Ela se debruçou sobre as fotos das viagens de sua mãe e rsquos e folheou o livro de receitas de David Leite e rsquos, A Nova Mesa Portuguesa, para ideias e inspiração. Em seguida, ela deu um jantar para compartilhar esse novo conhecimento com os amigos.

Como decorar: Lange exibiu Portugal e rsquos beleza rústica do velho mundo em suas decorações de mesa. Ela usou uma toalha de mesa vermelha e um corredor ricamente estampado para criar um pano de fundo aconchegante, depois acrescentou jogos americanos de tecido marrom que lembram as ruas de paralelepípedos de Lisboa e rsquos. Ela completou cada configuração com pratos e tigelas grossas de cerâmica. As peças centrais incluíam vasos cheios de rolhas de vinho, envoltos em ráfia e adornados com velas grossas, um aceno visual para os vinhos finos country & rsquos. (Visite recipegirl.com para mais fotos.)

O que servir: & ldquoQuando organizo uma festa, gosto de torná-la o mais autêntica possível & rdquo, diz Lange, que até entrou em contato com a autora do livro de receitas Leite para ter certeza de que recebeu as receitas certas. A sua ementa incluía entradas de molho de azeitona verde e fiambre com melão uma salada portuguesa de pimentos verdes, pepinos e tomate ameixa um guisado de porco picante com amêijoas e molho de pimenta vermelha e batatas assadas com chouriço e tomate. Os hóspedes bebericaram sangria antes do jantar e provaram vinhos portugueses durante a refeição. Lange disse que os convidados ficaram entusiasmados com a sobremesa: um bolo de laranja (bolo de laranja) feito com azeite de oliva em vez de óleo vegetal. Para mais opções de menu em português, visite o site David Leite & rsquos.

O que fazer: Jantares de conversa de Lange e rsquos centrados na cultura portuguesa, que Lange pode descrever das viagens da mãe e rsquos e das suas próprias pesquisas. Se você quiser evitar silêncios estranhos, dê um passo adiante e deixe um cartão de conversa com um fato engraçado sobre o local apresentado em cada configuração de local. “Dessa forma, todos podem aprender algo novo sobre o país”, diz ela. Para música de fundo, mantenha a clássica com a lenda do violão de 12 cordas Carlos Paredes ou procure um som mais contemporâneo, como Rodrigo Le & atildeo & rsquos O Mundo álbum.


Receitas de figo

Uma fruta distinta e vibrante que combina com pratos doces e salgados.

Figo temperado, café e bolo de avelã # 038

Este bolo sofisticado é suavemente temperado e cheio de sabores delicados de figos secos e açúcar muscovado, finalizado com cobertura de cream cheese

Chutney de figo fresco

Desfrute deste chutney de figo pegajoso e doce junto com patê e nossos biscoitos caseiros de alecrim ou seu queijo favorito. Aproveite ao máximo os figos na temporada

Pudim de esponja de figo

O pudim de esponja aumenta com a adição de deliciosos figos cozidos e tomilho, resultando em uma sobremesa de inverno seriamente reconfortante. Sirva quente com creme, sorvete ou iogurte grego

Pizza de centeio com figos, erva-doce, gorgonzola e avelãs # 038

Renove a sua pizza gourmet com ingredientes sensacionais, incluindo queijo italiano picante e figos maduros doces - perfeito para entretenimento na hora do almoço


  • 1 libra de massa de pizza, temperatura ambiente
  • 2 colheres de sopa de manteiga sem sal Land O'Lakes
  • 1 cebola doce, descascada e cortada em fatias finas
  • 1 colher de sopa de vinagre balsâmico
  • 4 onças de pancetta, pequenos cubos
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 1 colher de chá de alho em pó
  • 1 xícara de queijo mussarela
  • 5 figos, cada um cortado em 3 pedaços
  • 4 onças de queijo de cabra simples, esfarelado
  • 1 mão de rúcula completa
  • Pimenta preta fresca
  1. Pré-aqueça o forno a 425 graus e prepare uma assadeira com um forro antiaderente.
  2. Espalhe a massa no forro e reserve.
  3. Em uma frigideira média colocada em fogo médio, adicione a manteiga.
  4. Assim que a manteiga derreter, acrescente a cebola e cozinhe até ficar macia e translúcida, cerca de 5 minutos.
  5. Adicione o vinagre balsâmico e cozinhe por mais alguns minutos, cerca de 5 minutos.
  6. Retire a cebola da frigideira e reserve.
  7. Na mesma panela, adicione a pancetta em cubos e cozinhe apenas por alguns minutos para ajudar a cozinhar um pouco da gordura.
  8. Pincele a massa esticada com azeite.
  9. Polvilhe com alho em pó.
  10. Cubra com 3/4 xícara de queijo mussarela e, em seguida, cubra com cebola caramelizada, pancetta, figos, queijo mussarela restante e queijo de cabra esfarelado.
  11. Coloque no forno e leve ao forno por 15-20 minutos ou até que a crosta esteja marrom e o queijo derretido por cima.
  12. Retire do forno e cubra com rúcula e pimenta fresca picada, se desejar.
Informação nutricional:

Este site fornece informações nutricionais aproximadas por conveniência e apenas como cortesia. As informações nutricionais podem variar por vários motivos. Para obter os dados nutricionais mais precisos, use a calculadora nutricional de sua preferência com base nos ingredientes reais usados ​​na receita.


Peito de frango Suco de limão Ervas secas e temperos Alho Sal Azeite

5% de gordura de carne de porco Pão picado ((farinha de trigo, carbonato de cálcio, ferro, niacina, tiamina), água, fermento, sal, farinha de soja, emulsificante, conservante, agente de tratamento de farinha) Ovo Leite Alho Sal de aipo (sal Semente de aipo Semente de cominho) Ervas secas e temperos com sal pimenta preta e salsa fresca

Grão de bico Suco de Limão Tahini (contém nozes) Alho Cominho Sal Azeite Sementes

Iogurte grego sem gordura de pepino (contém leite) Grânulos de alho Manjericão seco Suco de limão

Azeitonas verdes com limão e ervas (88% azeitonas verdes sem caroço de halkidiki 7% limão óleo de girassol sal 0,5% ervas ácido cítrico antioxidante conservante) Kalamata azeitonas feta (contém leite) tomate videira cebola vermelha folhas de salada de bebê

Azeite Vinho Tinto Vinagre Seco Orégano Sal Pimenta Preta

Trigo Fortificado (Farinha de Trigo, Água) Azeitonas Kalamata (12%) Azeitonas Verdes (4%) Azeite Virgem Extra (3,5%) Farinha de Trigo Fermentado Tomilho Sal Levedura Farinha de Trigo Maltado

Farinha de trigo, água, figos secos (14,2%) (figos secos 99%, farinha de arroz), farinha de centeio, sal, fermento, glúten de trigo, farinha de trigo maltado

Farinha de trigo Água Óleo de Colza Levedura Álcool Vinagre Agentes Aumentantes Sal Conservante Leite desnatado em pó Amido de trigo

Este prato de compartilhamento também está disponível sem carne ou uma combinação de ambos. A opção sem carne não terá frango ou almôndegas e conterá falafels caseiros e mini pacotes de spanakopita caseiros (veja abaixo). O prato combinado terá uma quantidade menor de frango e almôndegas junto com falafel e spanakopita.

Grão de bico Cebola Vermelha Alho Temperos Secos Salsa Fresca Farinha de Coentro Fresco (Farinha de Trigo Carbonato de Cálcio Ferro Niacina Tiamina) Sal Pimenta Preta

Filo Pastry (Farinha de Trigo Água Óleo de Girassol Sal Preservativos Dextrose) Bebê Folha Espinafre Alho Cebola Vermelha Noz-moscada Feta (contém leite) Sal Pimenta Preta

Este prato pode ser apreciado frio, mas o frango, almôndegas, falafel, spanakopita e pão achatado podem ser reaquecidos. Eu forneço instruções de aquecimento na caixa de entrega.

Entre em contato comigo por e-mail, Instagram ou Facebook através dos links no final desta página.

Para entrega na sexta-feira à noite, preciso do seu pedido até o meio-dia do dia anterior (quinta-feira). Isso me dá tempo para comprar os ingredientes para fazer seu adorável prato fresco na sexta-feira.

O custo inclui entrega gratuita dentro dos códigos postais de Tamworth, Staffordshire B77 - B79 ou a 5 milhas do B79 8PE.

O pagamento é necessário antes da entrega por PayPal ou transferência bancária (os detalhes serão confirmados quando eu confirmar seu pedido).

Se você tiver a sorte de receber um voucher de oferta para um prato de compartilhamento, vou precisar do código exclusivo do voucher quando você fizer o pedido.


Assista o vídeo: Torta figo seco samira ghannoum (Janeiro 2022).