Receitas tradicionais

Almôndegas vegetarianas italianas

Almôndegas vegetarianas italianas

Cansado de não poder comer almôndegas com seu macarrão porque não come carne? Procure essas almôndegas sem carne como uma boa alternativa.

Esta receita é fornecida por Lightlife.

Ingredientes

  • Carne sem carne de 14 onças, como Lightlife Gimme Lean Beef
  • 1/3 xícara de migalhas de pão temperado
  • 1/4 xícara de leite de soja ou água
  • 2 colheres de sopa de cebola fresca picada
  • 3/4 colheres de chá de sal
  • 2 colheres de chá de molho inglês
  • 1 ovo ou substituição equivalente
  • 1/2 colher de chá de alho em pó

Fatos Nutricionais

Porções 4

Calorias por dose 188

Equivalente de folato (total) 28µg 7%

Riboflavina (B2) 0,3mg15,9%


Como fazer 'almôndegas' vegetarianas que realmente têm um gosto bom

O Meatball Shop em Manhattan vende dezenas de almôndegas, mas algumas de suas variedades mais populares não contêm carne.1 Ele não é o único restaurante que está aderindo à tendência das almôndegas sem carne. A gigante da mobília, IKEA, adicionou bolas de vegetais aos seus cardápios de delicatessen como uma alternativa ecologicamente correta às almôndegas suecas com alto teor de carbono.2

O conceito de almôndegas sem carne pode parecer um oxímoro, mas quando bem feito, elas são deliciosas, leves, crocantes e vibrantes com combinações de sabores surpreendentes. Se você já adora almôndegas, é hora de descobrir variedades sem carne. E se você tem uma dieta limitada & # x2013, seja você vegetariano, vegano ou sem glúten & # x2013, não há nada mais versátil do que uma almôndega. Você pode trocar os ingredientes para atender às suas necessidades dietéticas, usar uma variedade de métodos de cozimento diferentes e servi-los no macarrão, na sopa, como barras deslizantes e de várias outras maneiras. Continue lendo para aprender a dominar a deliciosa almôndega sem carne.


Como fazer 'almôndegas' vegetarianas que realmente têm um gosto bom

O Meatball Shop em Manhattan vende dezenas de almôndegas, mas algumas de suas variedades mais populares não contêm carne.1 Ele não é o único restaurante que está aderindo à tendência das almôndegas sem carne. A gigante da mobília, IKEA, adicionou bolas de vegetais aos seus cardápios de delicatessen como uma alternativa ecologicamente correta às almôndegas suecas com alto teor de carbono.2

O conceito de almôndegas sem carne pode soar como um oxímoro, mas quando bem feito, elas são deliciosas, leves, crocantes e vibrantes com combinações de sabores surpreendentes. Se você já adora almôndegas, é hora de descobrir variedades sem carne. E se você tem uma dieta limitada & # x2013, seja você vegetariano, vegano ou sem glúten & # x2013, não há nada mais versátil do que uma almôndega. Você pode trocar os ingredientes para atender às suas necessidades dietéticas, usar uma variedade de métodos de cozimento diferentes e servi-los no macarrão, na sopa, como barras deslizantes e de várias outras maneiras. Continue lendo para aprender a dominar a deliciosa almôndega sem carne.


Como fazer 'almôndegas' vegetarianas que realmente têm um gosto bom

O Meatball Shop em Manhattan vende dezenas de almôndegas, mas algumas de suas variedades mais populares não contêm carne.1 Ele não é o único restaurante que está aderindo à tendência das almôndegas sem carne. A gigante da mobília, IKEA, adicionou bolas de vegetais aos seus cardápios de delicatessen como uma alternativa ecologicamente correta às almôndegas suecas com alto teor de carbono.2

O conceito de almôndegas sem carne pode parecer um oxímoro, mas quando bem feito, elas são deliciosas, leves, crocantes e vibrantes com combinações de sabores surpreendentes. Se você já adora almôndegas, é hora de descobrir variedades sem carne. E se você tem uma dieta limitada & # x2013, seja você vegetariano, vegano ou sem glúten & # x2013, não há nada mais versátil do que uma almôndega. Você pode trocar os ingredientes para atender às suas necessidades dietéticas, usar uma variedade de métodos de cozimento diferentes e servi-los no macarrão, na sopa, como barras deslizantes e de várias outras maneiras. Continue lendo para aprender a dominar a deliciosa almôndega sem carne.


Como fazer 'almôndegas' vegetarianas que realmente têm um gosto bom

O Meatball Shop em Manhattan vende dezenas de almôndegas, mas algumas de suas variedades mais populares não contêm carne.1 Ele não é o único restaurante que está aderindo à tendência das almôndegas sem carne. A gigante da mobília, IKEA, adicionou bolas de vegetais aos seus cardápios de delicatessen como uma alternativa ecologicamente correta às almôndegas suecas com alto teor de carbono.2

O conceito de almôndegas sem carne pode soar como um oxímoro, mas quando bem feito, elas são deliciosas, leves, crocantes e vibrantes com combinações de sabores surpreendentes. Se você já adora almôndegas, é hora de descobrir variedades sem carne. E se você tem uma dieta limitada & # x2013, seja você vegetariano, vegano ou sem glúten & # x2013, não há nada mais versátil do que uma almôndega. Você pode trocar os ingredientes para atender às suas necessidades dietéticas, usar uma variedade de métodos de cozimento diferentes e servi-los no macarrão, na sopa, como barras deslizantes e de várias outras maneiras. Continue lendo para aprender a dominar a deliciosa almôndega sem carne.


Como fazer 'almôndegas' vegetarianas que realmente têm um gosto bom

O Meatball Shop em Manhattan vende dezenas de almôndegas, mas algumas de suas variedades mais populares não contêm carne.1 Ele não é o único restaurante que está aderindo à tendência das almôndegas sem carne. A gigante da mobília IKEA adicionou bolinhas vegetarianas aos seus cardápios de delicatessen como uma alternativa ecologicamente correta às almôndegas suecas com alto teor de carbono.2

O conceito de almôndegas sem carne pode parecer um oxímoro, mas quando bem feito, elas são deliciosas, leves, crocantes e vibrantes com combinações de sabores surpreendentes. Se você já adora almôndegas, é hora de descobrir variedades sem carne. E se você tem uma dieta limitada & # x2013, seja você vegetariano, vegano ou sem glúten & # x2013, não há nada mais versátil do que uma almôndega. Você pode trocar os ingredientes para atender às suas necessidades dietéticas, usar uma variedade de métodos de cozimento diferentes e servi-los no macarrão, na sopa, como barras deslizantes e de várias outras maneiras. Continue lendo para aprender a dominar a deliciosa almôndega sem carne.


Como fazer 'almôndegas' vegetarianas que realmente têm um gosto bom

O Meatball Shop em Manhattan vende dezenas de almôndegas, mas algumas de suas variedades mais populares não contêm carne.1 Ele não é o único restaurante que está aderindo à tendência das almôndegas sem carne. A gigante da mobília, IKEA, adicionou bolas de vegetais aos seus cardápios de delicatessen como uma alternativa ecologicamente correta às almôndegas suecas com alto teor de carbono.2

O conceito de almôndegas sem carne pode parecer um oxímoro, mas quando bem feito, elas são deliciosas, leves, crocantes e vibrantes com combinações de sabores surpreendentes. Se você já adora almôndegas, é hora de descobrir variedades sem carne. E se você tem uma dieta limitada & # x2013, seja você vegetariano, vegano ou sem glúten & # x2013, não há nada mais versátil do que uma almôndega. Você pode trocar os ingredientes para atender às suas necessidades dietéticas, usar uma variedade de métodos de cozimento diferentes e servi-los no macarrão, na sopa, como barras deslizantes e de várias outras maneiras. Continue lendo para aprender a dominar a deliciosa almôndega sem carne.


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O conceito de almôndegas sem carne pode parecer um oxímoro, mas quando bem feito, elas são deliciosas, leves, crocantes e vibrantes com combinações de sabores surpreendentes. Se você já adora almôndegas, é hora de descobrir variedades sem carne. E se você tem uma dieta limitada & # x2013, seja você vegetariano, vegano ou sem glúten & # x2013, não há nada mais versátil do que uma almôndega. Você pode trocar os ingredientes para atender às suas necessidades dietéticas, usar uma variedade de métodos de cozimento diferentes e servi-los no macarrão, na sopa, como barras deslizantes e de várias outras maneiras. Continue lendo para aprender a dominar a deliciosa almôndega sem carne.


Como fazer 'almôndegas' vegetarianas que realmente têm um gosto bom

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O conceito de almôndegas sem carne pode parecer um oxímoro, mas quando bem feito, elas são deliciosas, leves, crocantes e vibrantes com combinações de sabores surpreendentes. Se você já adora almôndegas, é hora de descobrir variedades sem carne. E se você tem uma dieta limitada & # x2013, seja você vegetariano, vegano ou sem glúten & # x2013, não há nada mais versátil do que uma almôndega. Você pode trocar os ingredientes para atender às suas necessidades dietéticas, usar uma variedade de métodos de cozimento diferentes e servi-los no macarrão, na sopa, como barras deslizantes e de várias outras maneiras. Continue lendo para aprender a dominar a deliciosa almôndega sem carne.


Como fazer 'almôndegas' vegetarianas que realmente têm um gosto bom

O Meatball Shop em Manhattan vende dezenas de almôndegas, mas algumas de suas variedades mais populares não contêm carne.1 Ele não é o único restaurante que está aderindo à tendência das almôndegas sem carne. A gigante da mobília, IKEA, adicionou bolas de vegetais aos seus cardápios de delicatessen como uma alternativa ecologicamente correta às almôndegas suecas com alto teor de carbono.2

O conceito de almôndegas sem carne pode soar como um oxímoro, mas quando bem feito, elas são deliciosas, leves, crocantes e vibrantes com combinações de sabores surpreendentes. Se você já adora almôndegas, é hora de descobrir variedades sem carne. E se você tem uma dieta limitada & # x2013, seja você vegetariano, vegano ou sem glúten & # x2013, não há nada mais versátil do que uma almôndega. Você pode trocar os ingredientes para atender às suas necessidades dietéticas, usar uma variedade de métodos de cozimento diferentes e servi-los no macarrão, na sopa, como barras deslizantes e de várias outras maneiras. Continue lendo para aprender a dominar a deliciosa almôndega sem carne.


Como fazer 'almôndegas' vegetarianas que realmente têm um gosto bom

O Meatball Shop em Manhattan vende dezenas de almôndegas, mas algumas de suas variedades mais populares não contêm carne.1 Ele não é o único restaurante que está aderindo à tendência das almôndegas sem carne. A gigante da mobília IKEA adicionou bolinhas vegetarianas aos seus cardápios de delicatessen como uma alternativa ecologicamente correta às almôndegas suecas com alto teor de carbono.2

O conceito de almôndegas sem carne pode parecer um oxímoro, mas quando bem feito, elas são deliciosas, leves, crocantes e vibrantes com combinações de sabores surpreendentes. Se você já adora almôndegas, é hora de descobrir variedades sem carne. E se você tem uma dieta limitada & # x2013, seja você vegetariano, vegano ou sem glúten & # x2013, não há nada mais versátil do que uma almôndega. Você pode trocar os ingredientes para atender às suas necessidades dietéticas, usar uma variedade de métodos de cozimento diferentes e servi-los no macarrão, na sopa, como barras deslizantes e de várias outras maneiras. Continue lendo para aprender a dominar a deliciosa almôndega sem carne.


Assista o vídeo: Almôndegas de Legumes - Episódio 56 - Receitas da Mussinha (Janeiro 2022).