Receitas tradicionais

Smoothie Verde Chocolate De Menta

Smoothie Verde Chocolate De Menta

Precisa de uma alternativa saudável ao tentador Shamrock Shake?

Ingredientes

  • 1/4 xícara de abacate, purê
  • 1/4 xícara de iogurte grego de baunilha
  • 1/4 xícara de proteína de baunilha em pó
  • 1/2 colher de sopa de agave
  • 1/4 colher de chá de extrato de hortelã-pimenta
  • 3/4 xícaras de leite de amêndoa e baunilha sem açúcar
  • 1/2 xícara de couve, bem embalada
  • 1/2 xícara de gelo
  • 1 colher de sopa de microplaquetas de chocolate

Instruções

Coloque todos os ingredientes sobre as gotas de chocolate no Blendtec e pressione a “função smoothie”.

Uma vez que faltam apenas 15 segundos para o seu smoothie estar pronto, pare o Blendtec e adicione as gotas de chocolate.

Misture na configuração "smoothie" por mais 15 segundos e DEVOUR.

Fatos Nutricionais

Porções 1

Calorias por dose 483

Equivalente de folato (total) 237µg59%


Skinny Mint Smoothie

Um smoothie com gosto de todos & # 8217 biscoito favorito? Me inscreva! Este smoothie de chocolate com menta tem todo o sabor + os nutrientes.

Saboroso e chocolate como os biscoitos & # 8230somente mais saudáveis! Este espesso e rico Smoothie Verde Menta Skinny irá satisfazer qualquer desejo, mas sem a culpa!

Já pode ser mesmo fevereiro ?!

Bem, todos nós sabemos o que isso significa & # 8230, as escoteiras estarão nas ruas com suas faixas e apresentações de vendas adoráveis ​​que nenhuma mãe pode resistir. Acho que todos podemos concordar que é melhor que só tenhamos a oportunidade de comprar esses cookies uma vez por ano!

Permitir-nos ter esse tipo de guloseima de vez em quando ajuda a nos manter uma alimentação saudável a longo prazo. Ser saudável não significa privação, mas sim consistência e celebrar os momentos em que gastamos um pouco & # 8221 e depois voltamos a uma alimentação saudável. Ter uma guloseima não deve nos tirar do fundo do poço. Se tivermos construído uma base saudável, podemos desfrutar dessas guloseimas ocasionais.

Não me entenda mal - nós amamos alguns biscoitos de escoteiras, mas nos certificamos de tratá-los como uma guloseima (e compartilhar!). Tenho certeza de que parece que cada embalagem de balas finas é uma única porção!

Este ano, em vez de exagerar em balas finas, experimente este delicioso smoothie verde de hortelã magro. Você não só vai se abastecer de gorduras saudáveis, fibras, verduras e frutas, mas também tem muito sabor de chocolate! Sério, saudável E chocolate? Existe coisa melhor!

Alternativas Skinny Min Smoothie

ícone de coração sólido de coração sólido


Skinny Mint Smoothie

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Permitir-nos ter esse tipo de guloseima de vez em quando ajuda a nos manter uma alimentação saudável a longo prazo. Ser saudável não significa privação, mas consistência e celebrar os momentos em que gastamos um pouco & # 8221 e depois voltamos a uma alimentação saudável. Ter uma guloseima não deve nos tirar do fundo do poço. Se tivermos construído uma base saudável, podemos desfrutar dessas guloseimas ocasionais.

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Skinny Min Smoothie Alternativas

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Skinny Mint Smoothie

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Skinny Mint Smoothie

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Não me entenda mal - nós amamos alguns biscoitos de escoteiras, mas nos certificamos de tratá-los como uma guloseima (e compartilhar!). Tenho certeza de que parece que cada embalagem de Mints Thin é uma única porção!

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Skinny Min Smoothie Alternativas

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